キシリトールガム
フィンランドと言えばキシリトール!
歯にやさしい甘味料として知られていますが、実際、私は歯医者さんからキシリトールを日常的に食べるように勧められました。しかも、キシリトール100%の製品です。
日本では残念ながら、歯科医院以外のところで100%のキシリトールを手に入れるのは難しいようですし、とても高価。フィンランドは本場ですから、余分なものが入っていないキシリトールがリーズナブルなお値段で手に入ります。フィンランドに行かれたらぜひ、買ってみてください。フィンエアーの機内では歯科医推奨ブランドが売られています。箱入りのものは個別包装になっているので、持ち運びにはこちらが便利ですね。
スーパーマーケットでよく見かけるのは、ムーミンキャラクターのガムです。「ムーミンママ」、「ミー」など、いろいろあって楽しいです。
キシリトールで歯の健康を守りましょう!